VIREN MÖGEN´S KALT - WIE MAN TROTZDEM GESUND BLEIBEN KANN
Jetzt ist bald Hochsaison für Husten, Schnupfen und Halsweh. Wird es draußen richtig kalt, bricht für Grippe- und Erkältungsviren die schönste Zeit an. Ab fünf Grad und niedriger Luftfeuchtigkeit können sich die infektiösen Schleimtröpfchen niesender Mitmenschen länger in der Luft halten. Und somit leichter ein neues Opfer finden. Damit ist das erst vor kurzem entdeckte Geheimnis der erhöhten Infektionsgefahr im Winter fast schon erklärt. Bleibt noch die Frage: Wie kann man sich davor schützen?
FEIERN OHNE REUE
Es dauert nicht mehr lange und die Weihnachtszeit steht vor der Türe. Wieder wird viel und ausgiebig gefeiert werden. Oft mit Folgen, wie man gerade in zunehmendem Alter feststellen muss. Man verträgt nicht mehr alles, nimmt schneller zu und die Kilos halten sich hartnäckiger. Die Naturmedizin hat aber einige Tipps auf Lager, mit deren Hilfe Sie einfach besser über die Festtage kommen.
BRAHMI - DAS GÖTTLICHE KRAUT GEGEN DEMENZ & MEHR
Im Ayurveda kennt man eine als göttlich gepriesene Pflanze, die dem Vergessen entgegenwirkt. Brahmi fördert die Gehirnleistungen bei alt und jung. Sie hilft auch allen, die sich viel konzentrieren und lernen müssen! Und das ist nur ein Teil der beachtlichen Wirkungen dieser gut erforschten Heilpflanze.
MITTELOHRENTZÜNDUNG
Mittelohrentzündung ist qualvoll und trifft oft schon die Kleinsten. Nicht immer ist sofort ein Arzt zur Stelle und man kann schon wertvolle Maßnahmen ergreifen, bis fachkundige Hilfe kommt.
TULSI TEE - WARUM SIE TULSI TEE TRINKEN SOLLTEN
Sie erinnern sich noch: Im Jänner 2017 berichteten wir erstmals über Tulsi Tee und seine wohltuenden Wirkungen. Seither haben und viele Erfolgsmeldungen erreicht, die zeigen, dass dieser Tee mehr ist als nur ein wohlschmeckendes, angenehm entspannendes Getränk für die ganze Familie. Seine Heilwirkungen sind tiefgehend und teilweise sogar spektakulär.
OSTEOPOROSE VERMEIDEN - STARKE KNOCHEN BIS INS HOHE ALTER
Als eine Volksseuche wird Osteoporose bereits bezeichnet, so viele – vor allem Frauen – sind davon betroffen. Aber muss das wirklich sein? Was kann man dagegen einnehmen und wie den Lebensstil ändern, damit die Knochen gesund bleiben bis ins hohe Alter?
SUZY AMA - EIN SCHMUCKSTÜCK WIE FÜR ELFEN GEMACHT
Im Leben von Wim Roskam spielt Geometrie eine große Rolle: Der niederländische Künstler entwirft Schmuckstücke, die mehr können, als nur das Auge erfreuen: Sie kooperieren mit dem Unsichtbaren.
MONOS
Sind etwas Einzigartiges, nahezu unbeschreibliches, etwas wie ein fix installiertes Klettergerüst für die Seele. Etwas, womit sie sicher dorthin kommt, wo sie hin will, ja hin muss, wenn es ihr Plan ist. Monos sind Entwicklungshelfer für spezielle Menschen. Für solche, die mehr wolle im Leben als sich nur an Äußerlichkeiten erfreuen, die tiefe Befriedigung finden in ihre persönlichen Fortschritten. Mit Unterstützung der Monos kommen sie schneller ans Ziel.
BLASENENTZÜNDUNG
Wenn das Wasserlassen zum Spießrutenlauf wird, der Unterbauch schmerzt, der Harn trüb oder gar blutig ist und trotz ständigem Harndrang nur ein paar mickrige Tröpferl kommen, dann ist klar: Eine Blasenentzündung hat sich eingeschlichen. Hier greifen die meisten sofort zu Antibiotika, obwohl es – wenn man schnell reagiert – viele effektiv wirkende Naturheilmittel dagegen gibt.
8 GRÜNDE FÜR VERSPANNUNGEN - UND WIE MAN SIE SCHNELL WIEDER LOS WIRD
Tut es mal wieder weh? Verspannter Rücken? Hochgezogene Schultern? Massage löst so manchen harten Muskel! Ist man jedoch “dauerverspannt”, ist es an der Zeit, nach den Ursachen zu suchen.
ERHÖHTER AUGENINNENDRUCK - DEN DURCHBLICK BEWAHREN
Durch einen zu hohen Augendruck kann ein Glaukom (Grüner Star) entstehen. Dabei werden die Nervenzellen der Netzhaut und des Sehnervs geschädigt - im schlimmsten Fall sogar bis zur Erblindung. Das klingt dramatisch, muss es aber nicht sein. Bewahren Sie den Durchblick! Es gibt bewährte Hilfe aus der Natur!
DAS BROT DER TAIGA - SIBIRISCHE ZEDERNÜSSE
Die Einwohner Sibiriens werden nicht nur sehr alt, sie erfreuen sich auch großer Lebensfreude, Widerstandskraft und Gesundheit. Und das bei manchmal unvorstellbar tiefen Temperaturen von bis zu minus 65 Grad. Liegt das an den Zedernüssen, die sie täglich verzehren?
